Je piekert heel veel over je werk, studie of je gezondheid. Je ligt er nachtenlang van wakker, en dit terwijl er eigenlijk helemaal niets met je aan de hand is. Alles gaat goed op je werk of school e...
Eerder dit jaar kwam in het nieuws dat niet alle behandelingen voor kinderen met ontwikkelingsproblemen effectief zijn. Tegenwoordig zijn er veel meer behandelingen voor ADHD, autisme en dyslexie bij...
Rouwen is voor iedereen anders. De een ervaart het heel anders dan de ander. Best wel logisch, want ieder persoon is uniek en gaat hierdoor op een eigen manier met verlies om. Toch zien onderzoekers...
Het is een van de meest besproken onderwerpen van afgelopen jaren: werkstress. Uit recente cijfers is gebleken dat het ziekteverzuim door stressklachten flink toeneemt. Wist je dat stress verantwoord...
Psychologen gebruiken verschillende soorten therapieën. Eén daarvan is systeemtherapie. Deze vorm van psychotherapie wordt vaak ingezet binnen gezinnen en relaties. We noemen het daarom in de volks...
Vermoed je dat je een depressie hebt? In 2023 hadden 4 op de 10 Nederlanders angst- of depressieve gevoelens. [1] Deze gevoelens verdwijnen in veel gevallen niet zomaar. Gelukkig is een depressie met...
Het is je vast niet onbekend dat de GGZ nog steeds te maken heeft met lange wachttijden. De maximaal aanvaardbare wachttijd is in totaal 14 weken, maar voor sommige aandoeningen of stoornissen loopt...
Wist je dat bijna de helft van de Nederlandse volwassenen ooit een psychische stoornis heeft gehad? [1] Er zijn veel verschillende psychische stoornissen, zoals een angststoornis en een depressieve s...
chten kunnen we lang twijfelen. ‘Ik kijk het nog wel even aan’ is een uitdrukking die we vaak horen. Zonde, want hoe sneller je erbij bent, hoe eerder je geholpen kunt worden. Maar wanneer is het...
Vrijwel iedereen ervaart wel eens stress. Hoewel stress niet altijd slecht is, kan aanhoudende stress grote gevolgen hebben voor zowel je mentale als lichamelijke gezondheid. Veel mensen denken dat s...