ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en wordt ingezet bij de behandeling van verschillende psychische klachten. Deze vorm van therapie richt zich op het accepteren van negatieve gedachten...
Het is een vraag die onze therapeuten relatief vaak ontvangen: werkt relatietherapie echt? Eigenlijk best logisch, want voordat je begint wil je natuurlijk weten of het zinvol is om met een therapeut...
Het is een bekend gevoel: je zit thuis alleen op de bank terwijl je eigenlijk graag ergens anders had willen zijn, omringd door vrienden en gezelschap. Je hebt even niemand om iets mee te doen en dit...
Je staat snel in vuur en vlam. Iemand kan snel jouw interesse trekken, maar deze interesse is dan ook binnen de kortste keren weer weg. Komt dit je bekend voor? Het is een van de kenmerken van ADHD....
Een scheiding is een ingrijpende gebeurtenis die vaak een aanzienlijke impact heeft op de betrokkenen, vooral op de kinderen. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat een scheiding invloed kan h...
Een scheiding heeft veel impact op jouw leven. Het is een ingrijpende en emotionele gebeurtenis; voor jou, jouw partner en eventuele kinderen. Je zult waarschijnlijk niet direct aan een psycholoog de...
Het gaat al een tijdje niet goed met je en je hebt besloten de hulp van een psycholoog in te schakelen. Je kunt je nu door je huisarts naar een hulpverlener laten verwijzen, maar tegenwoordig heb je...
Het kan een uitdaging zijn wanneer iemand in je naaste omgeving lijdt aan een depressie. Uiteraard heeft het veel impact op de persoon zelf, maar ook op jou en je relatie met deze persoon. Hoe kun...
Een goede psycholoog vinden is soms best een hele klus. Je wilt iemand vinden waarbij jij je op je gemak voelt en bij wie jij je verhaal kwijt kunt. Wist je dat er studies zijn die aantonen dat de...
Voor beginnende problemen met je gezondheid, klop je als eerste aan bij je huisarts. Dat geldt ook voor psychische problemen. Je huisarts kan je zelf behandelen of je een doorverwijzing geven voor sp...