Kan jij je in de kantoortuin ook zo storen aan zwaar ademende, voorbij sloffende of etende collega’s? Voor sommige mensen zijn dit soort geluiden bijna ondragelijk. Ze roepen irritatie, walging en...
Een goede psycholoog vinden is soms best een hele klus. Je wilt iemand vinden waarbij jij je op je gemak voelt en bij wie jij je verhaal kwijt kunt. Wist je dat er studies zijn die aantonen dat de...
Voor beginnende problemen met je gezondheid, klop je als eerste aan bij je huisarts. Dat geldt ook voor psychische problemen. Je huisarts kan je zelf behandelen of je een doorverwijzing geven voor sp...
Wanneer je Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) hebt, vind je het lastig om te concentreren op één taak. Je hebt moeite met het afmaken van opdrachten en je raakt makkelijk afgeleid. Dit...
Wanneer je op zoek bent naar de juiste hulpverlener kom je waarschijnlijk veel verschillende termen tegen. Denk bijvoorbeeld aan basispsycholoog, psycholoog NIP en GZ-psycholoog. Het team van De Onli...
Een eetstoornis is een serieuze psychische aandoening die gekenmerkt wordt door verstoord eetgedrag. Personen met een eetstoornis hebben ongezonde eetgewoonten en zijn veel bezig met voeding, gewicht...
We krijgen regelmatig de vraag: “Hoeveel sessies heb ik gemiddeld nodig bij online therapie?” Hier kunnen we echter van tevoren geen antwoord op geven. Hoe lang therapie duurt, hangt af van versc...
Loop je met mentale klachten rond? Dan weet je misschien niet bij wat voor psycholoog je moet aankloppen – zeker niet als je niet precies weet waar je klachten vandaan komen. Bij welke psycholoog k...
Wanneer is het tijd om naar een psycholoog te gaan? Of beter gezegd: wanneer zijn je klachten erg genoeg om hulp te zoeken? Deze vraag horen we regelmatig en dit snappen we heel goed. Op het momen...
Slecht slapen vergroot de kans op depressie. Dit verband tussen slapeloosheid en depressie is met name zichtbaar bij ouderen. Zowel slaapproblemen als depressie komen bij ouderen relatief vaak voor ...