Je kan geen zelfhulpboek openslaan zonder de termen ‘mindset’ en ‘positive thinking’ tegen te komen. Maar deze termen zijn niet voor niks hip. Een positieve mindset levert ons nogal wat op. Z...
Een scheiding heeft veel impact op jouw leven. Het is een ingrijpende en emotionele gebeurtenis; voor jou, jouw partner en eventuele kinderen. Je zult waarschijnlijk niet direct aan een psycholoog de...
Het gaat al een tijdje niet goed met je en je hebt besloten de hulp van een psycholoog in te schakelen. Je kunt je nu door je huisarts naar een hulpverlener laten verwijzen, maar tegenwoordig heb je...
Een kinderpsycholoog heeft een postuniversitaire specialisatie afgerond en is expert op het gebied van kinder- en jeugdpsychologie. De psycholoog onderzoekt, ondersteunt en behandelt kinderen en jong...
Lijdt je partner aan een depressie? Dit heeft veel impact op de persoon zelf, maar ook op jou en je relatie met deze persoon. Hoe kun je het beste omgaan met een partner met depressie? Je wilt steun...
Perfectionisme kan een goede eigenschap zijn, maar het levert ook veel stress op. Wil je alles zo goed mogelijk doen? En ben je bang om fouten te maken? Wanneer jij te perfectionistisch bent, kan dit...
Een goede psycholoog vinden is soms best een hele klus. Je wilt iemand vinden waarbij jij je op je gemak voelt en bij wie jij je verhaal kwijt kunt. Wist je dat er studies zijn die aantonen dat de...
Voor beginnende problemen met je gezondheid, klop je als eerste aan bij je huisarts. Dat geldt ook voor psychische problemen. Je huisarts kan je zelf behandelen of je een doorverwijzing geven voor sp...
Wanneer je Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) hebt, vind je het lastig om te concentreren op één taak. Je hebt moeite met het afmaken van opdrachten en je raakt makkelijk afgeleid. Dit...
Heb je de laatste tijd weinig energie? Wil je het liefst de hele dag in bed blijven? Als je vermoeidheid een lange tijd aanhoudt en je het moeilijk vindt om nieuwe energie te vinden, kan er sprake zi...