Ben je erg verlegen of ronduit bang voor sociale situaties? Cognitieve gedragstherapie werkt volgens onderzoekers effectief tegen een sociale-angststoornis. Daardoor verminderen je klachten en ga je...
Slecht slapen vergroot de kans op depressie. Dit verband tussen slapeloosheid en depressie is met name zichtbaar bij ouderen. Zowel slaapproblemen als depressie komen bij ouderen relatief vaak voor â...
Je zit niet goed in je vel, maar je wil er eigenlijk met niemand over praten. Behalve met iemand die je echt begrijpt en kan helpen, zoals een psycholoog. Wist je dat je ook naar een psycholoog kan z...
Je hebt psychische klachten en hebt bij je huisarts aan de bel getrokken. Die wil je graag doorverwijzen naar een ggz-instelling, maar dat gaat zo eenvoudig niet. Bij de ggz kom je namelijk eerst op...
Bij De Online Psycholoog streven we naar goede zorg, die voor iedereen zo toegankelijk mogelijk is. Onduidelijkheid over de kosten van een psycholoog weerhoudt veel mensen ervan de hulp te zoeken die...
Het is nogal een wirwar aan hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg. Ook bij De Online Psycholoog zijn verschillende hulpverleners werkzaam, waaronder psychologen en psychiaters. Dit is belan...
‘Waarom ben je dan ook alleen naar huis gefietst?’, ‘Had je veel gedronken?’, ‘Waarom heb je niet direct aangifte gedaan?’ Slachtoffers van seksueel misbruik krijgen opvallend vaak te mak...
De titels ‘psycholoog’ en ‘psychiater’ worden nogal eens door elkaar gebruikt. Onterecht, want het zijn twee verschillende beroepen. Bij wie kom je terecht als je hulp zoekt? Grootste versch...
Online therapie heeft zich de afgelopen jaren sterk ontwikkeld. Van algemene zelfhulpprogramma’s tot op het individu afgestemde psychotherapie: het kan allemaal online. En dat biedt veel voordelen....
Psychologische hulp wordt steeds laagdrempeliger en toegankelijker. Het is daardoor niet nodig maanden met psychische klachten rond te lopen. Vraag jij je af of je er goed aan zou doen in therapie te...